头发毛糙干枯怎么办

头发毛糙、干枯，可能因营养不良、洗护或生活习惯不好，或某些疾病引起，需要针对引起头发毛糙、干枯等现象的具体原因进行处理。

1.营养不良

营养不良引起的头发毛糙、干枯，主要进行营养调理。营养不良表现为维生素、微量元素等营养素缺乏时，可以服用多维元素片、复合维生素B片等药物补充各种营养素。营养不良表现为蛋白质缺乏时，一般建议进行饮食调理，增加蛋、奶、肉、鱼等高蛋白食物的摄入量。

2.洗护或生活习惯不好

洗护或生活习惯不好引起的头发毛糙干枯，需改善洗护或生活习惯。比如避免使用温度过高的水、碱性过强的洗发剂洗发，避免长期受风吹日晒的影响，不要饮酒吸烟，不要熬夜，不要经常烫发、染发。同时也可以服用复合维生素B片、多维元素片等药物进行调理。

3.某些疾病

某些疾病引起的头发毛躁干枯，需要积极治疗原发疾病。比如缺铁性贫血引起头发毛糙、干枯，需要服用硫酸亚铁片或右旋糖酐铁片、维生素C片等药物治疗。头癣引起的头发毛糙、干枯，可服用伏立康唑片、伊曲康唑胶囊等药物治疗。