小腿皮肤干燥起屑怎么办

小腿皮肤干燥起屑的改善方式如下：

1、涂抹乳液

可以在腿部干燥的时候就涂抹上滋润的身体乳，然后包上保鲜膜。洗完澡后毛孔处于扩张状态，及时涂抹身体乳比较容易吸收。皮肤在得到滋润后可有效缓解小腿皮肤干燥起屑的症状。

2、减少洗澡次数

洗澡过多可能会将自动脱落的角质层和皮垢洗掉，如果缺乏该类物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发。建议一周2-3次即可，洗澡的时候可以选择乳液质地的沐浴乳，可以较好的滋润皮肤。

3、腿部按摩

腿部皮肤干燥可以在睡觉前涂上身体乳，由上往下轻轻的按压划过腿部的肌肤，按摩力度以腿部微微发热为宜，通过按摩促进血液循环，加速皮脂分泌油脂。每天坚持按摩20分钟可以有效缓解小腿皮肤干燥起屑的情况。

4、注意饮食

日常生活中注意休息，平时多喝水以补充身体流失的水分，多吃新鲜蔬果及牛奶、豆浆等水分丰富的食物。

5、应用药物

患者可以在医生的指导下应用多磺酸粘多糖乳膏、尿素乳膏等药物进行治疗，从而缓解小腿皮肤干燥起屑的情况。