偏头痛针灸后的注意事项是什么

偏头痛针灸的注意事项有：

一、饮食上

禁食辛辣刺激性食物，如烟、酒、浓茶、辣椒、咖啡等。避免食用含酪氨酸类高的食物，如巧克力、奶酪等，这些食物容易造成血管痉挛诱发头痛。适当多吃含维生素比较丰富的蔬菜水果。

二、情绪上

避免不良情绪刺激，避免过度抑郁、焦虑等，适当多听一些舒缓音乐，放松心情。

三、起居上

避免过度劳累和熬夜，保证充足睡眠。使居住环境安静舒适，避免噪音干扰。养成良好生活习惯。

四、运动上

适当的多做有氧运动，如打太极、练瑜伽等，避免剧烈运动。