女人月经量少吃什么调理最好

女人月经量少病因较为复杂，建议多吃猪肝、木耳等补血食物、益母草颗粒以及在子宫内膜修复药物进行调理最好。

1. 猪肝、木耳等补血食物，很多女性都是身体营养不足、气血亏损所致，建议适当的多吃猪肝、木耳、花生等补血食物，必要时候也可以吃阿胶、钙剂等进行补充，坚持一段时间可得到改善。
2. 还有部分女性因为月经期间气血淤堵、血液循环太慢，导致月经量减少同时出现血块等情况，此时需要遵医嘱服用益母草颗粒、红糖水等进行调理，提升血液循环速度增加月经量。
3. 子宫内膜过薄也是导致月经过少的一个因素，这类患者需要遵医嘱服用戊酸雌二醇片，结合雌激素片等进行治疗，促进子宫内膜生长。

另外，子宫发育不良、内分泌失调、卵巢衰退等都会出现月经过少情况，需要及时确定情况进行针对性治疗。