肚子胀不消化怎么办

在临床当中，肚子胀不消化可采取以下几种方法缓解：

1. 如果是吃了比较油腻、不易消化的食物引起肚子胀不消化，可适当改变饮食结构，多吃清淡、易消化的食物，并注意锻炼身体，促进肠道蠕动，帮助消化。
2. 压力过大，引起植物神经功能紊乱的患者，也会出现肚子胀不消化症状，可适当休息，保持良好情绪，降低思想压力，调整神经紊乱，缓解肚子胀不消化症状。
3. 肚子胀不消化症状比较严重，要及时到医院就诊，并在医生指导下服用促进消化的药物治疗。