家务做多了手疼得厉害怎么办

家务做多了手疼得厉害需要根据手疼的原因进行对症处理。具体分析如下：

1、腱鞘炎

家务做多了会使手部的肌腱长时间、反复在腱鞘内摩擦，导致腱鞘内的无菌性炎症反应，患者会出现家务做多了手疼得厉害的症状。此时应该休息，减少手的活动，可以进行热敷、按摩、针灸等对症治疗，疼痛较重时可以口服非甾体类消炎药，如洛索洛芬钠片等；如果腱鞘炎较重，也可以考虑手术处理。

2、骨性关节炎

患者有手部关节内软骨的剥脱、退变、骨性增生等病理改变，在家务做多了时，会导致手指的反复、大量的屈伸活动，同时受冷水等刺激，加重骨性关节炎的症状，出现手疼的厉害。治疗上首先要休息，减少手部的活动，给予热敷手部促进手的血运，缓解疼痛症状；或者口服止痛药物，例如氨酚双氢可待因片等。

3、痛风性关节炎

因尿酸增高导致胳膊肘处尿酸盐结晶沉积，在家务做多了时，局部的寒冷刺激加重手部的尿酸沉积，可出现手疼得厉害的症状。给予药物，例如秋水仙碱、洛索洛芬钠等缓解疼痛、控制症状，还应低嘌呤饮食避免尿酸增高；肘关节疼痛较重时可以行肘关节镜手术治疗。

4、手部肌肉劳损

因家务做多了，手部肌肉长时间的收缩、磨损，导致手部肌肉劳损，出现手疼得厉害的症状，手活动时会加重。经过休息后症状会得到缓解。