手抽筋的患者吃什么好

手抽筋的患者根据抽筋的原因，吃的较好的东西分析如下：

1、缺钙

低钙会导致手抽筋的症状。此时可以吃补充钙的物质，通过食用富含钙的新鲜水果蔬菜，例如芝麻、牛奶、菠菜、海带等；或者补钙药物，例如：葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙片等。此外可以吃维生素D片等药物，促进钙的吸收。

2、肌肉疲劳

因长时间进行手部的工作，导致手部的乳酸堆积出现手抽筋的症状。此时可以适当食用一些碱性物质，缓解肌肉内的酸性成分，例如茶叶、海带、葡萄、柑橘、柿子等；或食用一些碳酸氢钠等碱性药物。

3、脑血管病变

因脑梗死、帕金森、血管病变等导致手部的神经血管损伤，出现手抽筋时，可以吃营养血管的药物，例如七叶皂苷类药物；营养神经药物，例如甲钴胺等。同时患者应吃一些较为清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物。