手指砸肿了怎么消肿止痛

通常情况下，手指砸肿了可以通过以下几种方式进行消肿止痛：

1、对症处理

确定损伤的具体结构，比如出现骨关节损伤，一般需要做相应固定，适当的固定有助于肿胀消退。

2、日常护理

手指砸肿了可以立即进行冷敷，48小时之内都可以进行冷敷，促进血管的收缩，减少皮下出血的症状，也可以有效缓解疼痛。48小时之后可以进行热敷，促进血液循环，有助于活血化瘀。同时注意休息，减少患肢的活动，适当抬高患肢，避免过度下垂。

3、理疗

在手指砸肿了48小时之后，可以在医生的指导下使用红外线理疗或者微波理疗等方式进行治疗，可以利用温热效应促进手指血液循环，可以有效缓解手指肿胀。