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头疼刮痧刮哪个部位

丁洋 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京中医医院 中医内科
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头痛刮痧的部位为头部督脉循行部位、胆经循行部位以及百会穴、太阳穴、风池穴等。

头痛是临床常见的一个症状,在中医上也是一个常见症状,形成原因是多方面的。刮痧多用于治疗功能性头痛,对于颅脑损伤引起的头痛,应去相应的专科门诊治疗。具体刮痧部位分析如下:

  1. 取合适体位选择梳齿状的刮痧板,先从前发际正中刮起,由前往后即为督脉循行的部位,从前发际一直刮拭到后发际正中,每次刮拭10~15次,然后再从两侧胆经穴位开始刮拭,每次刮拭10~15次,能够起到疏通经络、行气活血、祛风止痛的功效。
  2. 选择角刮法,刮拭百会穴、太阳穴、风池穴等,能够起到醒脑开窍、疏通经络、疏散外邪、活血止痛的功效。

建议:头部刮痧应由专业人士进行操作,手法适宜,力度适中。

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