酒后酸痛如何缓解疼痛

酒后酸痛一般指的是酒后浑身肌肉酸痛，通常此类现象是由于体内乳酸堆积过多、肝脏负担超重等原因所引发的，可以应用药物缓解、多喝水、注意休息等方式来缓解疼痛的症状。

1、药物缓解

当疼痛的症状长时间没有缓解时，可应用药物来缓解疼痛，临床中常用到的药物有塞来昔布等药物。

2、喝水

可以多喝一些蜂蜜水、富含维生素的果汁、白开水等。稀释体内酒精，帮助酒精快速代谢到体外，从而缓解疼痛的症状。

3、休息

酒精进入到体内以后要想完全代谢掉还是需要一定时间的，所以出现疼痛的症状以后，一定要避免剧烈运动，并且要注意休息，不要过度劳累，避免疼痛的症状再次加重。

喝酒有害健康，平时生活中一定要减少饮酒量，如果有条件的话，要严禁喝酒，避免出现此类疼痛的症状。