痘痘不挤会变成痣吗

痘痘不挤一般不会变成痣。

痣的形成跟遗传因素有关，由于体内基因变化，可能会引起皮肤出现色素沉着，容易导致皮肤长痣。另外由于皮肤长时间暴露，在紫外线的照射下，可能会加快黑色素形成，容易引起皮肤长痣。由于睡眠质量不好，导致皮肤状态不好，也容易长痣。跟痘痘关系不大。

痘痘不建议挤压，以免引起局部皮肤感染，导致局部出现红肿、疼痛，还可能会引起化脓等情况，影响痘痘恢复。用手指挤压痘痘，还可能会引起局部皮肤留疤，导致疤痕增生，影响美观等。

如果皮肤长痘，建议根据具体情况合理治疗，比如外擦维生素E、红霉素软膏、维A酸软膏等。同时建议加强护理，比如多吃蔬菜和水果，保持大便通畅，同时建议保证充足的睡眠质量，能够改善皮肤长痘的情况。