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脚扭伤初期怎么治疗

薛德挺 副主任医师
三级甲等 浙江大学医学院附属第二医院 骨科
我要问专家

脚扭伤初期可以通过以下方法治疗:

  1. 1.脚扭伤初期首先要避免剧烈活动,可以用冰块在扭伤部位进行冰敷,一般冰敷24小时到48小时。冰敷时间的长短需根据脚部肿胀和疼痛的严重程度决定。
  2. 2.脚扭伤初期可以局部外用活血止痛药物,可配合口服消肿通络药物来进行治疗,可以加快组织恢复,减轻局部组织肿胀、疼痛等症状。
  3. 3.脚扭伤初期可以去医院拍片检查,应用石膏外固定来避免扭伤部位剧烈活动。很多轻度扭伤、肌腱撕裂一般通过石膏固定就可以恢复,如果出现比较严重的肌腱撕裂,可以通过手术进行修补。
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