引产后自然回奶要几天

引产后自然回奶要5-10天，具体时间跟自身体质、饮食习惯和对乳房的刺激等因素有关，具体分析如下。

1.自身体质

如果自身体质比较好，引产后奶水量比较丰富，自然回奶的时间比较长，可能会长达10天左右。如果自身体质比较差，引产后奶水分泌量比较少，自然回奶的时间就会缩短，一般需要5天左右。

2.饮食习惯

引产后吃的食物营养价值比较高，比如吃肉、蛋、奶，或喝鸡汤、鱼汤等，可能会增加奶水的分泌量，因此自然回奶的时间可能会延长，长达10天左右。如果引产后少喝鱼汤、鸡汤等食物，则可以减少奶水的分泌量，因此自然回奶的时间一般需要5-7天。

3.对乳房的刺激

如果引产后没有刺激乳房，一般不会增加奶水的分泌量，自然回奶需要5-7天。若引产后经常刺激、按摩乳房，可能会引起乳汁分泌量增多，导致自然回奶时间延长，可能需要10天左右。

引产后需要注意休息，同时建议放松心情。建议穿宽松的文胸，以免引起乳房胀痛等不适。