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孕早期喝孕妇奶粉好吗

于荣 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 产科
我要问专家

孕早期喝孕妇奶粉对促进胎儿发育和预防胎儿畸形的作用不大,但是由于孕妇奶粉营养均衡,可以为孕妇提供能量,所以在孕早期,尤其是由于孕吐引起的饮食量下降的情况下,孕妇奶粉可以提供一部分人体必需的营养物质和能量,对于孕早期有好处。

大多数孕妇在孕早期会有明显的早孕反应,进食量和进食的种类都会受到影响,从而导致能量和营养物质摄入不足,虽然在孕早期大多数对胎儿影响不大,但可能会导致孕妇机体免疫能力下降。而孕妇奶粉中含有多种营养成分和蛋白质,可以补充饮食上的不足,而且有些孕妇奶粉会添加活性双歧杆菌,有利于维持肠道内有益菌平衡,更有利于消化吸收,增进食欲。

虽然孕早期喝孕妇奶粉有好处,但是也不能盲目依赖,孕期应该以食用新鲜、多样化食材为主,根据自身实际情况选择是否喝孕妇奶粉。

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