老年期的心理特点及心理保健措施有哪些

老年期的心理特点主要包括了情绪改变、容易激动、爱发脾气等，临床上的心理保健措施主要包括了树立正确的健康观念，同时还需要处理好人际关系。

1.心理特点

在随着年龄增长之后，老年人的心理上面也会出现一些改变，尤其是在配偶死亡或者子女长期不待在身边的老年人，心理上面的变化会比较大一些，变得比较孤单，而且情绪上面也会出现一些改变，情绪也会变得比较激动，而且还特别的爱发脾气，为了一件比较小的事情就会斤斤计较，症状比较严重的老年患者，有可能还会出现心理失去平衡的表现，比如跟平常行为出现落差、情绪失落等等。

2.保健措施

当老年人心理上面出现一些疾病之后，应该让老年人树立起正确的健康观念，同时还需要正确地认识衰老的疾病，重新调整自我，另外，还需要保持心情舒畅，养成良好的生活习惯，对于身心健康也能够起到帮助作用。