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感冒咳嗽喉咙痒吃什么食物

魏兵 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 呼吸内科
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感冒咳嗽喉咙痒在生活中十分常见,通常是由感冒引起的,感冒可分为风寒感冒、伤风感冒等,根据不同症状可通过吃以下食物进行改善:

  1. 萝卜葱白治风寒咳嗽,萝卜1个、葱白6根、生姜15克。用水3碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜煮剩1碗汤,连渣一次服。宣肺解表、化痰止咳,治风寒咳嗽、痰多泡沫,伴畏寒、身倦酸痛等。
  2. 红糖姜枣汤治伤风咳嗽,红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水3碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。祛风散寒,治伤风咳嗽、胃寒刺痛、产后受寒腹泻等。
  3. 鲜梨贝母治咳嗽、肺痈,鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。将梨去皮剖开,去核,把贝母沫及白糖填入,合起来放在碗内蒸熟。早晚分食,清热化痰、散结解表,用治咳嗽或肺痈,症见胸痛、寒战、咳嗽、发热、口干、咽燥、痰黄腥臭或脓血痰等。
  4. 冰糖燕窝粥治肺虚久咳,燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放入温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发,取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水3大碗,旺火烧开,改用文火熬煮,将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖融化后即成。滋阴润肺、止咳化痰,治肺虚久咳及咳喘伤阴。
呼吸系统疾病
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