头发细软掉发严重怎么改善

头发细软掉发严重需要明确原因后做针对性治疗来改善，常见的原因包括营养不良、头癣、脂溢性皮炎等。

1.营养不良

如果经常挑食、偏食，导致身体营养不良，可引起肾气不足，由于肾气亏虚可引起头发细软掉发严重的现象。通常需要调整饮食结构，多摄入富含高蛋白以及维生素的食物，如黑芝麻、黑豆、海带、鸡蛋、花生、核桃，有利于促使头发细软掉发严重的症状恢复，同时还可配合口服养血生发胶囊，具有养血祛风、益肾填精之功效，来提高治疗效果。

2.头癣

如果受到真菌感染引起头癣，典型症状表现为头皮脱发、断发，伴有鳞屑、瘙痒、疼痛，所以可发生头发细软掉发严重的现象。通常可遵医嘱口服特比萘芬、伊曲康唑等药物，进行系统性的抗真菌治疗；还可根据自身情况选用酮康唑洗剂清洗头发，或用曲安奈德益康唑乳膏局部涂抹，有利于促进疾病恢复。

3.脂溢性皮炎

其发病原因考虑是在皮脂溢出的基础上，继发卵圆形糠秕孢子菌侵犯皮肤而引起的炎症反应，部分人群也可能是遗传因素、精神因素、饮食因素导致，临床症状主要表现为头皮出现鳞屑，伴有红斑以及散在的毛囊丘疹，头发干燥、细软、稀疏或者脱落，所以表现为头发细软掉发严重。通常可遵医嘱局部涂抹复方硝酸益康唑软膏，具有消炎、杀菌、止痒、去脂的效果，必要时口服伊曲康唑进行系统性治疗，来提高疗效。