孕中期睡觉腰酸背痛怎么回事

通常情况下，孕中期睡觉腰酸背痛有可能是由于以下几种原因单独或者合并导致：

1.原发性疾病。有的孕妇在怀孕之前就患有背痛方面的疾病，比如腰椎间盘突出、颈椎病等病变引起的肌肉劳损。当孕妇长期保持不良姿势，使用不当方法抬举重物，过度劳累或者受到外界创伤等，会对肌肉、韧带和关节产生压力，从而引起腰酸背痛。

2.激素水平变化。女性怀孕之后，激素水平会发生明显变化，导致内分泌系统不稳定，特别是由于子宫变大，女性体内会分泌松弛素，使肌肉和韧带放松。当肌肉无法分担腰椎所承受的重量，会压迫脊椎，产生腰酸背痛的感觉。

3.子宫压迫。女性在孕中晚期随着胎儿的发育，子宫会明显增大，孕妇的重心靠前移动，为保持平衡导致腰部负荷加重，无形中就会直接影响脊椎的受力，导致腰部、腹部和背部疼痛感觉。

4.营养元素缺失。女性怀孕后对营养的补充有很大要求，很多微量元素对女性特别是胎儿发育不可缺少。比如钙元素，不仅对胎儿骨骼发育有利，也对孕妇支撑孕期有很大帮助。如果缺钙，会导致孕妇骨质疏松或者腰酸背痛等情况。

5.其他原因

孕妇休息的坐姿和卧姿不正确、长时间坐卧引起的血液循环障碍、长时间站立、从事过度的体力劳动等等，都会引起孕妇腰酸背痛。

因此，出现腰酸背痛的孕妇要及时到医院检查，对症治疗。