更年期一阵一阵出汗是怎么回事怎么办

更年期一阵一阵出汗的原因和处理措施如下：

一、原因

更年期一阵一阵出汗是因为卵巢功能逐渐减退，体内的雌激素水平逐渐下降，进而引起生殖内分泌、神经、免疫、循环等多个系统随之发生变化，出现一系列症状，主要表现为多汗、面部潮红、心悸、失眠、耳鸣、耳痛、注意力不集中、乏力、抑郁等症状。

二、治疗方法

1. 调整生活：更年期患者要保持生活规律化，坚持进行体育锻炼，例如骑单车、慢走、游泳等，经常参加体育运动，对于调节更年期一阵一阵出汗有改善效果；饮食上要少摄入动物脂肪，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，避免饮食无节。
2. 药物治疗：更年期是因为体内雌激素水平下降导致一阵一阵出汗，需遵照医嘱服用雌激素类的药物补充治疗，例如戊酸雌二醇片、地屈孕酮片、屈螺酮炔雌醇片等，部分患者还需要服用孕激素类的药物，如醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等。
3. 心理治疗：通过心理医生的疏导，可以使患者更清晰了解更年期是正常的生理过程，应保持乐观的心态来适应，这样有助于患者愉快的度过更年期。