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幼儿挑食的原因和解决方法是什么

王志新 主任医师
三级甲等 中日友好医院 儿科
我要问专家

幼儿挑食的原因和解决方法主要有以下几方面:

  1. 1.幼儿挑食主要是饮食习惯比较差导致的,与婴儿期添加辅食不当有一定关系。解决方式主要是及时纠正不当饮食习惯,以饮食均衡以及多样化为主,而且需要注意保证营养成分足量摄入,降低发生营养缺乏的概率。
  2. 2.幼儿挑食可能与烹饪方式不当有很大的关系,尤其是平时烹饪方式是幼儿不习惯的,就可能出现挑食,建议及时纠正,尽量选择幼儿喜欢的烹饪方式进行烹饪。
  3. 3.考虑与微量元素缺乏有很大的关系,尤其是锌元素缺乏。一般会有食欲下降、反复感染、免疫功能低下以及生长发育落后等症状伴随。解决方式主要是积极补充锌元素,比如适当增加动物性食物的摄入,严重的需要补充锌元素进行治疗,改善锌元素缺乏后,挑食的情况可以明显改善。
  4. 4.部分幼儿还可能是身体不适导致的,比如急性感染性疾病初期,建议积极抗感染以及其他对症治疗等,症状可以明显改善。其他基础疾病,需要积极进行针对性处理,有助于改善挑食的情况。
营养不良
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