高压160mmHg低压100mmHg怎么办

在临床上，高压指收缩压，低压指的是舒张压。若收缩压为160mmHg、舒张压为100mmHg，需要在医生的指导下服用降压药物治疗，同时还需要多注意日常生活方面的干预。

若患者检测的血压数值为160/100mmHg，属于二级高血压，也就是中度高血压，需要在医生的指导下，通过口服降压药物调整血压。如果单纯的服用一种药物，如依那普利、硝苯地平、缬沙坦等，不能把血压降到正常值范围内，还可以联合用药，应用两种及以上的药物，把血压控制在正常值范围内。

患者在生活中应该做到作息规律，保证充足睡眠，要以低盐、低脂、低胆固醇饮食为主，控制体重增长，戒烟戒酒，适当的进行有氧运动，在一定程度上可以改善高血压患者的血压水平，也可以避免血压出现较大幅度的波动，降低对患者重要靶器官的损伤。

患者在治疗期间，还需要定期检测血压数值，在医生的指导下根据检查结果调整治疗方案。