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嗓子疼按哪个部位能缓解疼痛

范愈燕 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京天坛医院 中医科
我要问专家

如果患者是单纯的嗓子疼可以按以下穴位来缓解:

1、足三里

位于膝眼下3寸,寻位时先屈膝,将一手掌心正对膝关节髌骨上,四指向下伸直,中指尖所到达之点外侧旁开1寸处即是此穴位。然后用一指推法,推5~10分钟;再用摩擦法轮摩100~200次,搽点按摩液或正红花油等在穴位上,效果更好。

2、肺俞

位于第三胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。按摩此穴位对感冒、咳嗽、气喘、吐血、骨蒸、潮热、盗汗、鼻塞等效果较好,操作此法应由家人或借助按摩仪施行。

3、大椎

位于第七颈椎棘突和第一胸椎棘突之间。按摩此穴位对感冒、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强、风疹等效果较好,,如果自己反背手能触摸到此穴位,可自我按揉点压。

4、风门

第二胸椎棘突下,旁开1.5寸,即旁开2横指。按摩这个穴位对伤风、咳嗽、发热头痛、项强、胸背痛等症状效果比较明显,操作此法可以由家人或借助按摩仪施行。

5、合谷穴

就是常说的虎口。合谷穴属手阳明大肠经,中医讲“肺与大肠相表里”,如果有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干,或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒,就可以按合谷穴来消消火。

中医内科
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