有痰在喉咙里粘着出不来怎么办

有痰在喉咙里粘着出不来，建议在确诊病因的基础上通过下述方法来进行对因对症治疗：

1. 患者上述症状如果是因为近期空气干燥、吸烟喝酒、喝水少、饮食杂乱等因素引起的，多考虑属于肺火大现象。这种情况建议患者可以适当的喝一些具有清咽润喉作用的茶饮品，有助于缓解症状。比如可以适当的喝些冰糖雪梨水、蜂蜜水、金银花茶、罗汉果茶、胖大海茶等茶饮品。
2. 患者上述症状如果和呼吸道感染性疾病有关，物理治疗方面可以通过吸入温热的水蒸气来稀释痰液，有助于痰液排出体外。另外咳嗽时建议轻轻拍打患者背部，这样有助于痰液从气管壁上脱落，随着咳嗽排出。
3. 如果上述食疗或物理治疗方法效果不理想，必要时需要在医生指导下服用化痰剂或通过雾化方法来进行对症治疗。当痰液较多堵塞喉咙或气管导致患者出现呼吸困难等临床症状时，医生会建议进行吸痰治疗。
4. 部分患者只是感觉有痰液在喉咙里粘着，但并不会出现咳痰现象，这种情况还可以考虑是因为咽喉黏膜或扁桃体肿大引发的咽部异物感症状。咽部异物感可以见于急慢性扁桃体炎、咽炎、反流性咽炎等，甚至和喉咙囊肿、声带小结等咽部占位性病变有关。需要分清疾病类型后按医嘱使用抗生素、清咽润喉的中药制剂、抑酸剂、促胃动力药物等进行保守治疗，对于占位性病变一般建议进行手术治疗。