高血糖多久转成糖尿病

高血糖转变为糖尿病的时间不能一概而论，需要结合患者的自身实际情况，才能做出初步的判断。

• 如果患者在高血糖前期阶段，严格监测并控制血糖在较好的范围内，积极配合治疗，并做到饮食合理、适当运动，则可以延缓糖尿病的发生。部分患者可以在控制良好的基础下，终身不发展成糖尿病。
• 部分患者在患有高血糖之后，如果未能采取积极的干预治疗，日常生活中缺乏锻炼，且进食高胆固醇、高热量、高脂肪等食物，长此以往，能量在体内蓄积过多，胰岛素的作用愈发不足，则发展为糖尿病的速度就较为迅速，一般会在一年左右就发展成糖尿病。

所以，当出现高血糖之后，首先要保持心态平和，不要过于紧张。其次可以通过少食多餐、避免进食油腻、高糖等食物，注意戒烟戒酒，保持良好充足的睡眠，适当锻炼，以此来降低高血糖。如果通过日常生活习惯调节后，仍存在高血糖现象，则考虑前往医院进行就诊，明确病因后进行相关的治疗。

在治疗期间，应该谨遵医嘱，按时按量服药，不可擅自减药、停药或增加剂量，并注意随诊复查，医生会根据复查结果，调整合适患者的药物剂量，尽量避免引发糖尿病等其他并发症。