打嗝打不出怎么办

这显然是胆汁反流性胃炎的表现。胆汁反流至胃中，会刺激胃黏膜产生烧心感，胆汁反流还意味着胃肠蠕动方向异常出现逆向蠕动，胃部蠕动减弱导致胃部憋胀。由于贲门括约肌不松弛，使得嗝气难以打出造成不适。

胆汁反流性胃炎通常是由不良的生活状态引起的，包括饮食不规律、体重过轻或过重、进食过快、暴饮暴食、饮酒过量、摄入过多油腻或辛辣食物、超过胃肠道的负担、缺乏运动、熬夜、压力过大、情绪波动或生气等。应从这些方面寻找原因，并加以解决。如果这些问题得到解决，胃部可能会自行调整恢复。

如果症状仅持续两天，不建议立即服用药物，可以先尝试调整生活方式和饮食习惯。如果症状持续或加重，应及时就医。