胃食管反流是个综合性的治疗

胃食管反流病的治疗是一个综合性的过程，没有单一的灵丹妙药可以完全解决。特别是对于功能性胃食管反流病治疗的关键在于患者自身的生活习惯。

饮食规律与否、是否节制饮食、是否肥胖或消瘦、运动量是否充足、是否熬夜、晚上的睡眠质量、压力大小、情绪管理，这些因素掌握在患者自己手中。通过自律改善这些生活习惯，功能性胃食管反流病有可能在不服药的情况下得到逆转。当然药物治疗可能会加速康复过程，但最终的治疗效果还是依赖于患者的生活方式调整。