首先没有任何一种胃炎可以通过药物治疗完全治愈,药物只能缓解症状。胃炎的原因通常在于日常生活的细节。过量饮酒会导致胃炎,因此应适量饮酒。长期服用对胃有刺激的药物也会引起胃炎,应停止使用或更换为对胃刺激较小的药物。如果必须服用,应先采取保护胃的措施,如服用保护胃黏膜的药物。
不良的饮食习惯和生活习惯,如暴饮暴食、狼吞虎咽、食用辛辣刺激食物、抽烟、熬夜等,都可能导致胃炎。调整这些习惯,胃炎可能会自然好转,甚至无需药物治疗。
胃病的控制主要依靠自我调理这样才能减少胃病发作,减少药物使用和医院就诊。胃病患者应选择易消化、营养丰富的食物,避免油腻、油炸和辛辣刺激的食物。少吃不易消化的食物,如死面食、粗粮、红薯、芋头等高纤维素食物,以免刺激胃酸过度分泌。饮食应清淡、易消化,可以适量食用高蛋白食物,如鱼、虾、肉类,但不宜过量。煮粥时可以加入少量红枣,以促进胃液分泌和消化,但不宜过多,因为红枣中的纤维素也可能刺激胃酸分泌。
胃病患者可以在空腹时食用几粒生花生米,花生米可以在胃黏膜上形成一层保护层,隔离胃酸和胆汁有助于胃的自我修复。这种方法对缓解症状是有效的,任何食物的摄入都应适度。