锻炼能治早泄吗

锻炼只是早泄治疗的辅助性措施之一，需要就医确诊原因后正规治疗。

锻炼主要改善身体素质，特别是强化提睾肌、盆底肌肉功能，从而改善早泄症状。常用的锻炼方式包括提肛锻炼、深蹲等，结合自身情况，选择合适的运动量，例如：每天进行2-3组，每组100次左右的提肛锻炼，改善会阴区域血液供应，强化肌肉功能。每天坚持完成，从而帮助患者改善症状。

由于早泄发生原因复杂，除年龄增大，肌肉功能减退外，还可能存在疾病因素，例如：前列腺炎、尿道炎、前列腺增生、包皮过长、包茎等。因此，需要患者及早去医院就诊，在正规治疗的基础上，辅助身体锻炼，从而提高治疗效果。