得骨质疏松怎么办

得了骨质疏松应采取相应的治疗措施。具体如下：

1.一般治疗

生活当中应加强营养，饮食上应多摄入含蛋白质、低盐的食物，每天摄入的蛋白质要保持在0.8-1.0kg。还要适当的运动，运动可以改善机体的力量、敏捷性以及平衡能力等，可减少跌倒的风险。

2.药物治疗

遵医嘱补充钙剂、维生素D、抑制破骨细胞的药物、抑制骨吸收的药物、性激素类的药物，药物在保持肌力的同时还能改善平衡能力。

3.手术治疗

骨质疏松的手术方式主要是经皮椎体成形术等。

当出现骨质疏松的时候，应该及时治疗，避免疾病加重。