甲减患者在饮食上应该注意哪些

甲减即甲状腺功能减退症，患者在饮食上的注意事项主要有以下几个方面：

• 首先，应该注意补充足够的蛋白质，每天蛋白质的摄入量要最少20克以上，才能维持人体的蛋白质平衡，首选的蛋白质包括鸡蛋、牛奶、各种瘦肉、鱼肉、豆制品等等。
• 其次，甲状腺功能减退症的患者要补充足够的热量，特别是各种碳水化合物的摄入，可以帮助改善人体的营养不良。甲减的患者还需要补充足够的维生素，特别是富含铁的食物，包括各种蔬菜以及新鲜水果。
• 最后，甲状腺功能减退症的患者还需要限制高脂肪、高胆固醇食物的摄入，避免造成血脂异常，比如各种坚果类的食物、五花肉、肥肉、火腿肠、调味酱等等。