怎么预防子宫息肉

预防子宫息肉一般需要控制体内的激素水平、避免出现子宫炎症性病变、避免宫腔手术，具体如下。

1.控制体内激素水平

子宫息肉的生长可能是因为体内雌性激素水平的升高所致，在日常生活中需要避免盲目的服用一些激素类的药物，也要避免经常吃一些含雌性激素比较丰富的食物，比如黄豆、豆皮和豆腐。需要把体内的激素水平控制在合理的范围之内，可以降低子宫息肉的发生概率。

2.避免子宫炎症性病变

子宫息肉也有可能是因为自身出现了病原微生物感染，长时间得不到治疗所致。需要降低炎症的发生概率，能够降低子宫息肉的发生概率。建议保持外阴部位的清洁卫生，避免在潮湿的环境中，同时性生活需要做好卫生护理工作。如果出现炎症性病变，应及时治疗。

3.避免宫腔手术

子宫息肉也有可能是因为多次的宫腔操作手术所致。因此在日常生活中，避免经常做刮宫手术，同时也要避免经常做人流手术，也可以降低子宫息肉的发生概率。