高血压的患者能吃蜂蜜吗

高血压的患者可以在血糖平稳的情况下适量吃蜂蜜。

蜂蜜中含有丰富的酶类、蛋白质以及微量元素，能够起到润肠通便、美容、提高免疫力、改善消化功能的作用，有利于人体健康，高血压患者是可以适量食用的。

高血压患者的饮食禁忌主要是控制钠和脂肪的摄入，可以适当增加钾的摄入，如果存在肥胖的情况，还需要控制体重。进食蜂蜜与这些饮食原则并不冲突，因此高血压患者可以适量进食蜂蜜。

但是蜂蜜中含有糖分，如果血糖控制不平稳，进食蜂蜜后有可能引起血糖波动，因此血糖平稳的高血压患者才能够适量食用蜂蜜。