老年骨关节炎能多走路吗
老年骨关节炎能否多走路要看在发病期还是缓解期，发病期应避免多走路，缓解期应合理科学多走路。
- 老年骨关节炎发病期疼痛加剧，应保持卧床静养，减少走路，减少运动，以减少对骨关节的刺激，减轻疼痛。
- 老年骨关节炎如果是在恢复期或缓解期，应坚持适当合理的运动，比如走路，加强骨关节周围的肌肉运动，达到锻炼骨关节增强其功能的目的。运动应减少负重运动，增加无负重运动，负重运动包括背负重物、爬楼梯、爬山等增加骨关节损伤的运动，应尽量避免。适宜的无负重运动包括慢跑、骑车和游泳等，这些运动不会增加关节的压力和机械磨损，同时又很好锻炼了关节肌肉，增强关节韧性。
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骶骨关节炎根据发病原因的不同，可分为感染性骶髂关节炎和非感染性骶髂关节炎这两种。感染性的骶骨关节炎通常是由金黄色葡萄球菌引起的化脓性的感染；而非感染性的骶骨关节炎是以无菌性的炎症为主，病因有类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。
引起膝关节炎的原因主要是年龄的增长以及肥胖和遗传。目前对于膝关节骨性关节炎的发病原因尚不明确，但普遍认为年龄的增长是导致关节炎发生的重要原因。除此之外就是肥胖，因为肥胖的患者其膝关节的负荷相比正常人也会更大一些。
退行性膝关节炎属于常见的老年疾病，主要是由于关节软骨会随着年龄的增长而逐渐变薄，关节所承受的压力负担也逐渐增大，从而引起退行性病变。一般可以通过X线检查见关节间隙变窄，或是在关节处出现骨质增生、骨质疏松等表现。其主要的治疗方式便是减少对膝关
骨关节炎和骨质疏松可能会存在一定的关联，临床当中多数患者骨关节炎发生时可并发骨质疏松，因为骨质疏松导致骨关节周围的骨质结构、骨质量下降，从而形成骨性关节炎。骨关节炎的患者伴有骨质疏松时，要给予相应的治疗措施。饮食方面可以多摄入含钙量较丰富的
骨关节炎的高发年龄一般在55-65岁以后，随着年龄增加发病率也越来越高。因为从55-65岁开始，身体开始步入老年化的阶段，身体钙质流失增多容易缺钙，所以容易引发骨关节炎，同时由于身体器官功能衰退，体内的代谢功能下降。
对于骨关节炎，根据发病的原因有分为原发性骨关节炎和继发性骨关节炎。根据不同的位置，有分为肩骨关节炎、膝骨关节炎和脊柱骨关节炎等。根据累及的关节数量不同，有分为多关节骨性关节炎和单关节骨性关节炎。骨关节炎是一种慢性积累的关节疾病。
骨关节炎的发病部位一般在负重较大的关节。对于身体负重较大的关节，比如髋关节、膝关节以及脊柱关节，是属于好发的部位，因为长时间负重，关节负荷增加，所以容易导致炎症，需要根据具体的严重程度来针对性的选择治疗方案。
骨关节炎病人可以进行低负重的运动训练。主要可以选择低负重的运动，比如游泳或骑自行车，以及体操训练，这些运动可以活动关节，但并不会给关节增加负荷，同时也可以锻炼关节周围肌肉的力量，有助于维持关节的正常功能。
对于早期以及中期的膝关节炎患者，主要以保膝为主，可采取物理疗法。通过物理疗法能促进局部血液循环，减轻炎症反应，从而达到减轻关节疼痛目的。晚期的膝关节炎，保守治疗效果并不理想，多数患者需进行膝关节置换术，以达到提高生活质量目的。
膝关节炎是一个总称概念，很多原因都可以引起本病，在临床上最常见的是退行性关节炎。退行性关节炎是指机体生长到一定的年龄阶段，关节软骨就可能会退化，逐渐形成骨性关节炎病变。除了骨性关节炎外，还有类风湿关节炎、结核性关节炎等。