腰椎间盘突出的保守治疗方法有哪些

腰椎间盘突出的保守治疗方法包括：卧床休息、运动治疗、中药治疗、局部理疗、抗炎药物等。具体如下：

1、卧床休息

卧床休息是保守治疗方法中最基本的一个，一般建议患者平卧硬板床休息。

2、运动治疗

运动治疗比如游泳、瑜伽等。

3、中药治疗

一般来说，主要是采取外敷膏药或者中药涂抹等方式活血舒筋、消肿止痛，以此来缓解腰椎症状。

4、局部理疗

局部理疗比如针灸、按摩等方法。中医针灸疗法，主要是利用针灸刺激穴位，促进局部的血液循环。

5、抗炎药物

一般腰椎间盘突出的患者可能都会出现比较强烈的疼痛感，建议患者可以使用些抗炎类药物减轻疼痛，比如双氯芬酸钠、美洛昔康等，如果比较严重也可以使用氨酚羟考酮片等药物。