运动后心率过速怎么办

运动后会出现生理性的心率增快，若心率快超出生理范围，出现过度增快，则需要逐步停止运动，进一步休息。

一般情况下通过缓慢停止运动，或者经过休息、局部按摩等措施，可以使人体放松下来，交感神经兴奋的情况得到舒缓，从而心跳快的情况也会逐步恢复。如果经过上述调节后症状仍不缓解，那么可能存在病理性因素，需要针对病因进行治疗。

能够引起运动后心率快的病理因素有冠心病、心功能不全、心肌炎、甲状腺功能亢进等疾病，这些疾病在活动后会出现心慌、气短、胸闷，在运动后更容易出现心率加快，大多数不能自行恢复，需要针对上述病因进行治疗，病因不消除，那么心率快的情况就难以恢复。