胃酸过多要注意什么

胃酸过多要注意药物调整、饮食管理、生活管理、情绪管理等。

1.药物调整

胃酸过多的患者要尽量避免吃阿司匹林等非甾体抗炎镇痛药，以免引起病情加重。

2.饮食管理

在饮食上，尽量避免吃过热、过凉、油炸、过油、辛辣刺激性和不易消化的食物，避免喝浓茶、浓咖啡等刺激性的食品，少量多餐，定时定量。

3.生活管理

生活作息规律，戒烟酒，养成良好的生活习惯，早睡早起，不要长时间熬夜，养成良好的生物钟节律。

4.情绪管理

尽量保持良好的心态，避免情绪过度紧张焦虑。