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小儿积食吃什么食物好
2022-01-03
陈瑶
副主任医师
三级甲等
山东省立医院
新生儿科
我要问专家
宝宝如果经常积食,一般可以通过多吃以下几种食物,有利于缓解和预防积食:
平时可以适量的吃一些火龙果,因为火龙果不仅含有丰富的维生素C,而且含有很多的膳食纤维,有帮助消化、清火通便的作用。
苹果中含有丰富的膳食纤维果胶,也能够起到帮助消化的作用。
梨比较容易被肠胃吸收而且有润肠的作用,有利于促进排便、缓解积食便秘的症状。
柿子含有蔗糖、葡萄糖、维生素C等成分,能够缓解孩子积食的症状,预防大便干燥。
多吃一些麦芽、稻芽以及山药等食物,也都有利于缓解积食的症状。
积食
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