孕妇得痔疮时可采取以下方法缓解:
避免久站、久坐、久蹲,避免痔静脉曲张,防止给痔静脉造成压力。如果工作需要久坐,需要定期变换体位,可以每小时站起来走几分钟。
饮食上多吃高纤维食物,比如谷类食品、全麦面包、水果、蔬菜、豆类等,还要多摄入水分,每天饮水量保持在2500毫升以上。
在征得医生同意后,适当运动,保持肠道蠕动正常。
将臀部浸入温水里,每天坐浴几次可保持肛门清洁,促进肛门血液循环,促进消肿,减轻疼痛;痔疮发作早期还可以尝试用冰袋或者冷敷的方法减轻肿胀。也可以在医生指导下选用安全的药物治疗。