腹股沟疝患者术后该如何锻炼

腹股沟疝术后不同时期其锻炼方式不同。

腹股沟疝属于局部组织的修补手术，术后不同时期锻炼方式是不同的，具体包括：

1. 术后2到3天内主要是卧床休息，通过注意休息来为伤口恢复提供时间。
2. 3天到1个月内可以散步和做康复操，3天之后伤口再次出血的几率会下降，这个阶段就需要做一些缓慢的锻炼来避免局部组织黏连或者肠道与伤口的黏连，具体锻炼办法包括散步和康复操。
3. 1个月后可以慢跑，此时由于伤口还没有完全恢复足够的强度所以还不能从事剧烈的运动，只能慢跑和游泳，锻炼时候还需要观察伤口情况，如果伤口出现疼痛不适等就需要减少锻炼的强度。
4. 3个月后可以跑步、打羽毛球、踢足球等，但生活中需尽量避免负重太大的运动。