排卵期体温有什么变化

女性在排卵期间基础体温会小幅度升高。

女性在排卵期前后会出现体温的波动，在排卵期后会出现基础体温升高，但是升高非常少，大约在0.3-0.5℃，一般体温不会超过37.3℃，属于正常现象。

这种高温的状态会在临床上最少要持续12天，绝大部分会持续14天左右，才会出现基础体温下降。当基础体温下降之后，预示着会来月经。如果女性的基础体温高温少于12天就出现下降，在临床上一般是黄体功能不足所致。

可以通过监测基础体温情况来监测排卵，排卵期同房可以提高怀孕几率，备孕期间要养成良好规律的生活习惯，饮食上要全面均衡，戒烟戒酒，适当做一些体育锻炼增强体质，保持心情平静愉悦，不必过于紧张。