阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的预防措施有哪些

阻塞性睡眠呼吸暂停综合征并没有直接有效的预防手段，患者可以通过控制体重、积极的治疗上气道炎症性疾病等，从而达到预防的作用。

平时患者可以适当的进行体育锻炼，增强自身的体质。同时还需要合理的膳食，需要荤素搭配合理，避免暴饮暴食，以免出现肥胖的现象。

对于肥胖的患者应该要进行减重治疗，避免吸烟喝酒。对于体位性、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征的患者，可以选择侧卧睡眠的方式处理，缓解打鼾以及呼吸暂停的症状。平时还需要重视高血压、糖尿病等基础疾病的治疗，有利于缓解病情。