便秘吃苹果有用吗

喝酸奶能在一定程度上改善便秘，但并不能完全依靠喝酸奶来治疗便秘。酸奶可以有效地改善便秘，同时可以促进消化。饮食上需要多吃高纤维素类的食物，坚持锻炼，保持心情愉快。但如果是顽固性便秘，单纯地靠喝酸奶是起不到治疗的效果，需要采取药物治疗，灌肠，

便秘是否适合吃益生菌，要辨别便秘的原因和严重程度。如果是肠道菌群紊乱导致的便秘，可在医生指导下使用益生菌。引发便秘的原因有很多，对于肠道疾病因素引发的便秘，需要针对病因进行对症治疗，服用益生菌的效果不太明显，要积极治疗原发疾病。

便秘较为复杂，无法单纯通过食物快速排便，可采取以下措施调理：1.偶尔便秘的患者，可通过饮食调节。每天还要保证足够的饮水量。2.若长时间便秘，遵医嘱给予刺激性泻药、渗透性泻药、容积性泻药进行改善。3.微生态制剂。4.坚持参加运动：可进行散步、

蒲公英可以用于治疗湿热导致的便秘，对其他类型的便秘没有效果。其临床症状主要表现为便秘、腹胀、腹痛、口干、口臭等。便秘患者需要根据不同的病情，来采取相应的治疗方法。建议前往医院就诊，听从专业医生的意见，平时需要坚持运动锻炼，多吃膳食纤维，养成

小儿便秘积食的调理主要分为饮食方面的调理以及药物调理。积食症状较轻的患儿，可以先进行饮食方面调理，主要是以清淡容易消化的食物为主，减少辛辣刺激性食物以及甜食、油腻食物、冰冷的食物的摄入。同时，尽量少量多餐进食，避免暴饮暴食，这样可以明显改善

宝宝经常便秘的调理主要有饮食方面的调理、推拿手法治疗以及药物调理等。其中饮食调理主要是保持饮食结构合理，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入，增加新鲜蔬菜以及水果的摄入，补充足量纤维素，可以降低发生便秘的概率。药物方面调理主要是适当服用肠道益生菌，

宝宝吃米粉便秘了可以适当使用对症的药物帮助排便。同时，寻找导致便秘的病因，或者是变换食物内容，进行针对性处理。宝宝吃米粉便秘了可以适当使用软化大便的药物进行治疗，必要时口服缓泻剂进行治疗。如果是反复便秘，可以适当服用肠道益生菌调节肠道菌群，

2岁的宝宝出现便秘，通常有家庭护理和专业治疗等处理方法。家庭护理方面主要是调整饮食结构、对宝宝进行排便指导以及给宝宝进行顺时针的腹部按摩。专业治疗以润肠通便的药物治疗和手术治疗为主。宝宝发生便秘后，需要多喝水，饭后适当活动。

喝蜂蜜水可以治疗便秘。但是不建议长期大量喝蜂蜜水。蜂蜜含有丰富的果糖、有机酸、蛋白质、氨基酸、各种微量元素等，营养丰富，本身就具有润肠通便的作用，泡水以后，增加液体量，可以减轻肠道对粪便中水分的吸收，可以改善便秘症状，用于治疗便秘。在喝蜂蜜

少量吃山楂，并不会引起便秘，如果大量吃山楂，就可能导致便秘出现，甚至导致胃肠梗阻情况的发生。山楂具有降血脂、血压，强心、抗心律不齐等作用。同时，也具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰的功效。平时少量吃一些山楂，并不会导致便秘症状出现。如果患者大