高血压能吃辣吗

2021-09-10
李琳 副主任医师
三级甲等 中日友好医院 中西医结合心脏内科
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高血压的患者是可以适当吃辣的,但是要适当控制。

  1. 对于高血压的人群而言,并没有严格意义上要戒掉辣椒,但是过于辛辣刺激的食物会引起胃肠道不适,辣椒素可以引起相应的刺激使血压产生一定的波动,因此对于血压控制不好的患者而言,要避免进食过辣的食物。
  2. 一些高血压的患者通常若多年疾病没有控制好,那么有可能会合并冠心病等其他疾病,如果吃刺激性过强的食物,有可能会诱发急性心脏病的发作,其实比较危险,因此不建议吃过辣的食物。
  3. 对于高血压的人群而言,建议吃清淡的食物以及低盐、低油脂和少油炸的食物。
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