如何自我治疗痔疮

痔疮的自我治疗方式有以下几种：

1. 饮食疗法。对于轻度痔疮，可通过改善饮食调节，例如少吃或不吃生冷、刺激、辛辣食物，多吃富含维生素的蔬菜和水果，保持大便畅通减少便秘，可有效缓解痔疮，还可避免病症加重。
2. 生活调节。痔疮和不良生活习惯有很大关联，例如长时间卧床、久坐、久蹲、便秘、排便用力等，可导致腹压增高诱发痔疮，若不及时改善，可导致痔疮加重或反复。需要减少不利诱因，方能促进痔疮恢复。

痔疮若症状比较严重，且反复发作，此时单纯通过自我保守治疗效果不佳，需及时去医院肛肠科明确诊断，应用药物或手术治疗。