宝宝肠胃不好吃什么

宝宝肠胃不好，饮食上可推荐以下几种食物：

1. 1.如果宝宝是消化功能发育不健全引起的肠胃不好，饮食中可以选择清淡和容易消化的食物，比如胡萝卜、苹果、山楂、小米粥、软面条、鸡蛋羹等，水果和谷类食物含有大量的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，防止宝宝出现消化不良。
2. 2.如果宝宝肠胃功能比较虚弱，可以适当吃些健脾益气的食物，比如山药粥、薏米粥、红枣粥等，饮食要保持多元化营养摄入，改掉挑食的不良习惯，宝宝辅食方面建议以少吃多餐为主。
3. 3.如果宝宝有乳糖不耐受的情况，要根据情况的严重程度选择低乳糖或者无乳糖的奶粉。