感冒咳嗽吃什么好的快

2021-07-19
张威 副主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 呼吸与危重症医学科
我要问专家

通常情况下,当出现感冒咳嗽时,饮食应以清淡、易消化为主,保证营养均衡,同时应避免刺激性食物。
出现感冒后,患者往往会出现不同程度的胃肠功能减退,因此饮食建议以清淡、易消化为主,避免增加消化道负担;同时,应保证营养均衡,可选择瘦肉、蛋类、奶制品等优质蛋白以及富含丰富维生素的新鲜水果、蔬菜,保证摄入足够的蛋白质及维生素,为身体提供足够的能量,提高免疫力。
此外,应避免冰凉、辛辣等刺激性食物及吸烟,以免刺激气道,加重呼吸道症状。

呼吸内科
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