排卵日怎么算

排卵日计算需要根据女性月经周期计算。
月经规律的情况下，在下次月经来潮的第一天往前数14天就是排卵日。如果月经不规律，通过月经周期不能准确的计算排卵期，可以通过白带变化、排卵试纸或者B超检查，可以判断排卵日。在排卵日，白带拉丝最长，并且白带量比较多。排卵日前36h排卵试纸呈现强阳性，通过B超检查发现卵泡发育成熟，就是直径约2CM，代表着即将排卵。
如果想尽快怀孕，需要在排卵日安排同房，这样怀孕几率最大。因为卵子排出以后可以存活1-2天，射精后精子在女性体内可以存活2-3天。