胎位不正怎么调整

可以通过以下两种方法对胎位进行纠正：
一、采用膝胸卧位的方式调整胎位，每天抽出30分钟的时间坚持做膝胸卧位，可以对胎位进行调整。但不要强求，有的身体情况不允许。
二、接近足月孕妇骨盆情况正常，有自然分娩条件，经专科医生评估后，可以在医生的监测下进行臀位外倒转术。在这个过程中一定要注意自我监测胎动，如出现阴道出血、流水，建议暂停活动，及时就医。
建议通过以上两种方法纠正胎位一段时间后，到医院通过腹部B超检查可以了解胎位是否已经改变。