白内障能预防吗

白内障目前并没有确切的预防措施，但是做好以下几种护理，能降低白内障的发生几率：
1.对于40岁以上的人群，应定期前往医院完善眼压检查、视力检查、裂隙灯检查等，因为伴随着年龄的增长，容易出现晶状体混浊。
2.避免强光刺激。对于在日光下工作的人群或电焊工，最好佩戴护具，防止光刺激之后引起晶状体蛋白紊乱。外出活动时可以佩戴太阳伞和太阳镜，能避免日光的直接照射。
3.注意眼部的卫生。不要用手或者不洁的物品经常揉搓眼睛。其次，长时间对着电脑工作的人群，要经常做眼保健操，可以改善眼部周围的血液循环。
4.避免长时间接触电子产品，以免导致眼部疾病发生。