腰椎间盘突出症微创手术后要注意卧床休息三天,避免做一些活动,在上厕所的过程当中,需要有家人的陪护,病人需要静养和休息。防止局部有出血的症状,密切观察自身的变化,有问题随时跟医生进行沟通。腰椎间盘突出是可以采取微创的手术来进行治疗微创的手术,一般创伤比较小,恢复也比较快,但是手术的区域周围的神经可能会出现肿胀。多数人经过休息之后,症状就能得到缓解。病情康复之后,可以通过燕子飞行的方法来进行锻炼,能用来达到脊柱平衡,让腰部得到平衡支撑。